寝込んでます

昨日から体調優れず、夜は眠れなくて痛みと強ばりががひどすぎました。

吐き気もしてきて、横になっていても身体が痛くて方向を変えるのですが痛い。

アイスノンで頭痛対策をしても治まらず。

一日中寝込んで、吐き気は治まりました。

こわばりも昨夜よりは良くなったかな。

まだ強めに残ってます。

頭痛もしてるし、もう横になろう。