風邪とアレルギー
滅多にひかない風邪をもらいました。
アレルギーも。
昨夜から喉に異変があって早く寝たんです。
22時前には寝てましたね。
朝は少しだるさがあり仕事に行けば治ります。
咳が出てきまして、こりゃいけない!
今日は昼までの勤務なので近所の耳鼻科に行くことにしました。
熱はないから、初期で治さなくちゃーと診察開始時間に耳鼻科へ。
風邪薬をもらって、喉と鼻の吸入をしました。
薬ではなくて自然に治せるといいのに。
病院へ行くのも迷いました。
クスリ増やしたくない思いと
受験生と心臓疾患の家族がいることも思うと
どちらを選択したらいいんだろって。
今まで自然療法はしたことなくて
梅干や生姜や大根や金柑などが効果あるのは知ってましたが、いざ、病の時には食べたことありません。
クスリはもらってきたけれど、自然療法も気になって家にあるもので出来ることが、ダイコンおろしでした。
たまたま、漬け物にしようとしていた有機ダイコンがあったので、半分をおろしていただきました。
殺菌作用があるので効果に期待しています!
冷蔵庫から出してすぐにおろしたから、ひんやりして喉に気持ちよかったですよ!!
体調が弱っている時は無理に食べなくてもいいのですね。知りませんでした。
少しでも食べたほうが体力回復するのかと思い込んでいました。
あま酒はしっかり飲んでますが、朝から食欲がないので夕食も半分くらいにしました。
明日は毎年恒例の椿大神社へ参拝する大切な日です。
不思議なのですが、どれだけ体調が悪くても
当日になるとスッキリしたカラダになって
思う存分参拝へと出掛けられるのです。
無理はしません。
でも、行けるといいなと思います。
早く横になります。
みなさんも体調にはお気をつけくださいね!!